Arrêt du tabac : Le tabacologue

Ce spécialiste propose les stratégies les plus adaptées à chaque cas. Le traitement est donc personnalisé, mais un suivi régulier et un encadrement sont également assurés. Cet encadrement multiplie réellement les chances de succès.

Le prix est identique à celui d'une consultation chez le médecin traitant. En revanche, le nombre de séances est très variable selon les cas.

Annuaire des tabacologues : www.voozanoo.net

Arrêt du tabac : Le coaching sur Internet

Qu'il s'agisse d'un site spécialisé ou tout simplement de la participation à des forums, le coaching apporte un soutien conséquent. Conseils d'un ex-fumeur, trucs et astuces, échanges d'expériences, toujours utiles.

La méthode Allen Carr France propose par exemple un pack : trois séances de coaching + une assistance téléphonique et Internet pour un prix de 260 à 290 euros.

Mais il existe aussi des services de coaching gratuits en ligne, notamment celui proposé par l'Institut de Médecine Sociale et Préventive de Genève : www.stop-tabac.ch. A consulter impérativement.