Du côté des abeilles

La propolis est un élément fondamental de la ruche. Constituée de substances résineuses (récoltées sur les bourgeons et les écorces d'arbres) et de diverses sécrétions, elle est utilisée comme "mortier", mais aussi comme désinfectant par les abeilles. Mais la propolis possède aussi des vertus anti-allergiques, particulièrement dans la rhinite ou le rhume des foins. Elle est généralement administrée sous forme de gélules, en cure de six semaines. En cas d'eczéma, la propolis peut aussi être utilisée de manière externe sous forme de crème ou de pommade. Autre produit de la ruche, la gelée royale, aujourd'hui très en vogue, sera davantage utilisée pour lutter contre la fatigue et le stress, facteurs qui, vous le savez, peuvent aggraver sérieusement les symptômes allergiques… Une bonne raison pour privilégier les remèdes "plaisir" en complément du traitement classique.

Les hydrolats, vous connaissez?

Les hydrolats sont une sorte de version "soft" de l'aromathérapie. Ils contiennent des molécules actives mais à plus faibles doses que les huiles essentielles. Ils se révèlent particulièrement utiles pour traiter les conjonctivites allergiques. Utilisés en compresse, les hydrolats de lavande, de camomille ou de bleuet permettent de décongestionner les yeux fatigués et irrités.