Graisse abdominale ? Retrouvez un ventre plat avant l'été !Être à tout prix filiforme ? Sûrement pas ! Par contre, pour se sentir au top, on mise sur un ventre plat qui dynamise toutes les silhouettes, même pulpeuses. Quelques...
Don de sang : mode d'emploi !Et si vous donniez votre sang cette année ? Quel généreux cadeau sachant que donner son sang peut sauver des vies. Y a-t-il assez de dons aujourd’hui ? Et quelles sont les...
Dermatite atopique : des causes mieux identifiéesLa dermatite atopique est essentiellement liée à des facteurs d’origine génétique. Aujourd’hui, le processus à l’origine des symptômes cutanés est aussi mieux...
Maquillage des yeux sensibles, allergies : bien choisir ses produitsMettre son regard en valeur est un geste beauté auquel s’adonnent la plupart des femmes. Mais aujourd’hui nombre d’entre elles souffrent d’allergies et...
Ail : une gousse santé qui vous veut du bien !Malgré sa petite taille, l’ail est un « superaliment ». Riche en antioxydants, il permettrait notamment de prévenir certains cancers et de diminuer le risque de...
Grossesse gémellaire : quel suivi ?Incroyable mais vrai : vous attendez non pas un mais deux bébés ! Une aventure pas comme les autres qui commence dès la grossesse grâce à un suivi adapté.
Quels sont vraiment les bienfaits du soja ?Nous mangeons trop de viande et en particulier trop de viande rouge ! À l’heure où les bénéfices d’une alimentation végétarienne – même un jour par semaine – sont...
Danser : un sport, un plaisir et des vertus santéDanser est une pratique ancestrale. Aujourd’hui, il existe de multiples façons de pratiquer cette activité : seul ou en couple, à la manière classique ou contemporaine,...
La bouillotte, chic, chaude et anti-douleur !Accessoire anti-glamour, la bouillotte ? Allons donc ! Vous n’y êtes pas : packaging sympa et housses rigolotes ont réhabilité cet objet de bien-être. Une douleur ?...
Contre Alzheimer, jouez au bridge !Un jeu de 52 cartes serait-il plus puissant que n’importe quel médicament pour entretenir la jeunesse de notre cerveau ?Les chercheurs s’intéressent aujourd’hui de près...
Syndrome du bébé secoué : trop de séquelles dramatiques et de décèsSecouer un bébé est un acte violent, dont les conséquences peuvent être dramatiques. Chez les plus petits, les secousses peuvent entraîner un grave traumatisme crânien et...
Lingettes intimes : amies de nos sexes ?Notre société a horreur des sécrétions et des odeurs corporelles. En matière de sexualité, le sujet est encore plus délicat. La mode des lingettes surfe sur ces...
Noix, noisettes, amandes, graines, fruits secs : la gourmandise et la santé en plus !Pistaches, noix, noisettes, amandes, graines de sésame et pignons de pin : les oléagineux mettent du peps dans nos recettes ! Ils sont aussi d’excellents alliés santé......
Démangeaisons entre les orteils... la mycose n'est pas loin !Ça vous grattouille, ça vous chatouille entre les doigts de pieds ? Il se pourrait bien que ce soit une mycose. Comment traiter ces champignons indésirables... et surtout...
Cuisson au micro-ondes : bon ou mauvais pour la santé ?Le four à micro-ondes est devenu un élément central dans nos cuisines, que ce soit au bureau ou à la maison. Mais certains craignent que le micro-ondes soit néfaste pour la...
Homéopathie : votre trousse de l’étéL’heure des départs a sonné. Permis, passeport, crème solaire, lunettes et paréo... Votre valise est presque prête. N’oubliez pas d’y glisser une trousse de secours...
Les 7 vertus de l'huile essentielle de lavande Si vous ne deviez en emporter qu’une seule, ce serait elle ! L’huile essentielle de lavande, connue pour sa haute tolérance et ses nombreux usages, est à glisser illico...
Grignotage santé mode d'emploi Le grignotage a mauvaise presse : il ferait prendre du poids et serait donc une habitude à bannir. Pourtant, tout dépend de ce que l’on grignote ! Manger entre les repas...
Quels aliments font gonfler le ventre ?Avoir une taille de guêpe n’est pas seulement une question de poids... mais aussi de digestion. Pour celles et ceux qui veulent afficher un ventre parfaitement plat, mieux...
La gale : vrai retour ou fausse alerte ?La gale est une maladie de peau très contagieuse provoquée par un petit acarien.En Belgique, des cas de gale continuent à être régulièrement observés dans les crèches,...
L’oxyde de zinc : la crème de la crème pour les fesses de bébéFesses rouges, irritations, bébé qui pleure dès qu'on le change... L’oxyde de zinc fait souvent des merveilles contre l’érythème fessier du nourrisson.Ses...
Quels sont les ennemis de la fertilité chez la femme ?Environ 15% des couples en âge de procréer consultent pour infertilité, un chiffre qui a fortement augmenté au cours des dernières années. Mais quels sont les ennemis de...
Phyto-oestrogènes : efficace contre les effets de la ménopause ?Naturellement présents dans les protéines de soja, les phyto-oestrogènes sont aujourd’hui fréquemment consommés sous forme de compléments alimentaires pour combattre les...
Vers la fin des plombages au mercure ?Les amalgames dentaires contenant du mercure ont mauvaise réputation en raison de leur supposée toxicité.Aujourd’hui, ils sont peu à peu abandonnés au bénéfice...
Ménopause : quels sont les premiers signes ?Règles abondantes, douleurs mammaires, bouffées de chaleur, sécheresse vaginale... Et si c’était les premiers signes de la ménopause ?
