Comment bien digérer avec les huiles essentielles
Sommaire
- 1 - Faciliter la digestion avec les huiles essentielles
- 2 - Les tisanes digestives
- 3 - Les huiles essentielles contre les nausées, remontées acides et ballonnements
- 4 - Les huiles essentielles en cas d’indigestion et de gastro-entérite
- 5 - Les huiles essentielles anti flatulences et constipation
- 6 - Les huiles essentielles qui détendent et facilitent la digestion
Les tisanes digestives
- Tisane d’anis : très efficace avec ses effets antispasmodiques.
- Tisane de cumin : le cumin permet de soulager les flatulences et de façon générale les spasmes du tube digestif. Le cumin est également réputé pour calmer les maux d’estomac, donc ne pas hésiter à agrémenter vos plats de cette épice pour mieux digérer.
- Tisane de fenouil : le fenouil soulage l’acidité gastrique et est très utile en cas de brûlure d’estomac et améliore la fonction digestive en cas de ballonnement.
