Utiliser de la crème suffisamment dosée en urée

Pour garder des pieds doux, jolis et sans cor, hydratez !

Le mieux : "Opter pour une crème qui est bien dosée en urée. Si la crème ne contient pas cette substance, elle vous apportera une sensation agréable de velouté sur le moment mais n'amènera pas d'hydratation dans la couche cornée de la peau".

La fréquence : "Une fois par jour, appliquer une bonne crème hydratante partout sur le pied : autour des ongles, bien masser le talon et les orteils."

Attention : les huiles ne remplacent pas une crème hydratante contenant de l'urée car elles n'ont pas le moyen de pénétrer dans la barrière cutanée.

Faire abraser le cor par un pédicure-podologue

"Lors de l'apparition de cors au pied, la première chose à faire est de se rendre chez le pédicure-podologue" estime Annie Chaussier-Delboy.

La consultation se déroule en deux temps :

Première étape : "Le pédicure-podologue va soigner le cor douloureux et vous en débarrasser grâce à une technique manuelle. Le cor est abrasé avec une lame de bistouri qui vient éroder la couche cornée, la pointe du cor est ensuite enlevée manuellement ou avec une turbine. Cette technique est sans douleur et cette première intervention permet au spécialiste de détecter d'autres problèmes comme par exemple un abcès dissimulé sous le cor. En sortant de la séance, le cor a donc été complètement éliminé, cependant en fonction de sa gravité il nécessitera peut être un suivi jusqu'à guérison complète."

Deuxième étape : "Une fois que le cor est enlevé, il reste à diagnostiquer l'origine de celui-ci. Le spécialiste va donc réaliser un bilan. Les causes de l'apparition des cors varient : des chaussures inadaptées (*), des orteils malformés, une mauvaise posture du corps, une mauvaise façon de marcher... Le pédicure-podologue va alors déterminer la cause du problème et vous proposer une alternative."

Troisième étape (facultative) : "Après l'examen approfondi, si besoin, le Pédicure-Podologue peut vous proposer en première intention une orthoplastie. C'est une petite orthèse sur-mesure qui va permettre d'éviter le conflit entre la chaussure et la zone incriminée."

Si il est constaté un mauvais appui du pied entraînant l'apparition de cors douloureux, le professionnel pourra alors amener une solution en confectionnant des orthèses plantaires sur mesure (semelles orthopédiques).

Les matériaux et la technologie actuels permettent à tous de loger sans problème dans les chaussures courantes une paire de semelles.

Astuce : "Apportez une ou deux paires de chaussures que vous avez l'habitude de porter. Le spécialiste va ainsi pouvoir regarder la façon dont vous déformez vos semelles. De la même façon que vous apportez vos radios précédentes chez un médecin, amenez vos chaussures chez le pédicure-podologue" conseille Annie Chaussier-Delboy.

(*) Les chaussures trop étroites ont tendance à provoquer un cor appelé "oeil de perdrix" qui se caractérise par le fait qu'il concerne deux orteils. Par exemple, lorsque le petit orteil est comprimé sur le quatrième orteil, le frottement et la pression font apparaître un cor double particulièrement douloureux qui empêche de marcher.