Crises de panique, même Mitterrand était mal soigné !

« Le grand secret », ce livre sur la santé du président Mitterrand par son médecin personnel, le Dr Claude Gubler, avait été interdit à la vente à sa sortie en 1996. La Cour Européenne des Droits de l'Homme a condamné la France pour cette décision et les éditions du Rocher viennent de rééditer le livre.

C'est à la lecture de celui-ci que l'on découvre les problèmes psychiques dont souffrait François Mitterrand. Un extrait le montre bien : « Danièle Mitterrand m'avait parlé des angoisses de son mari : « C'est un anxieux qui a des crises nocturnes mais qui refuse de prendre le moindre médicament. C'est un têtu, vous verrez. »Il a toujours eu des crises d'angoisse en avion, surtout lors de longs vols sans escale. C'est une des raisons qui lui firent préférer très vite les voyages en Concorde. Quand cela arrivait la nuit, ma technique était la suivante : on parlait, on bavardait de n'importe quoi, le plus longtemps possible, puis, de guerre lasse, je sortais de ma trousse un comprimé en lui disant : « ou vous reprenez seul vos esprits, ou vous avalez ce tranquillisant ». Si je voyais que l'équipage commençait à remarquer sa nervosité, je lui proposais une ampoule de Valium qui pouvait l'endormir en 30 secondes. »

Quand on connaît l'efficacité des techniques de thérapies comportementales, on ne peut qu'être étonné de voir que personne de l'entourage de notre ex-président ne semble avoir eu connaissance du fait que ces angoisses étaient curables facilement et sans médicaments !

Alors, vous imaginez sans peine combien Monsieur et Madame tout le monde peuvent avoir des difficultés à trouver une solution à leurs crises d'angoisse ou de spasmophilie.Les médicaments sont rarement indiqués, sauf en urgence. On peut traiter de telles crises facilement et rapidement, à condition de consulter le bon médecin, qui connaît ces thérapies comportementales et cognitives. Ainsi, si vous connaissez quelqu'un qui est concerné, osez lui en parler. Vous l'aiderez peut-être énormément !

L'objectif de ces thérapies est d'apprendre à la personne sujette à ces crises, à les faire passer par des méthodes de relaxation, effectuées lors des circonstances anxiogènes. Après quelques épisodes vécus sans crises, celles-ci disparaissent. Malheureusement, ces thérapies sont encore insuffisamment connues, y compris des personnes censées être les mieux soignées...

L'annuaire des thérapeutes spécialisés en thérapie comportementale et cognitive est disponible sur le site : www.aftcc.org.