Démangeaisons nocturnes : 3 causes possibles
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Les piqûres à l'origine de démangeaisons nocturnes

Les piqûres à l'origine de démangeaisons nocturnes© Adobe Stock

Les piqûres peuvent causer des démangeaisons nocturnes. Ainsi, les moustiques, les araignées, les puces ou les poux sont des insectes qui, par piqûre ou par morsure, peuvent entraîner l'apparition de boutons d'une taille plus ou moins importante. 

Il est nécessaire d'identifier les insectes à l'origine de ces piqûres ou de ces morsures boutons ou plaques. Cela permettra de prendre les mesures efficaces et adaptées pour éviter leur présence dans la chambre.

De manière générale, il est conseillé de :

  • faire le grand ménage dans la pièce ; 
  • mettre des moustiquaires aux fenêtres ou au niveau du lit ; 
  • éviter de laisser les fenêtres ouvertes le soir lorsque les lumières sont allumées ;
  • utiliser le répulsif/insecticide adapté aux insectes présents.

Méfiez-vous aussi des punaises de lit 

Si de fortes démangeaisons apparaissent toujours après avoir passé du temps dans le lit, il peut s'agir de punaises de lit. Ce sont des petits insectes de plus en plus fréquents dans notre pays.

Les punaises de lit mesurent autour de 5 mm à l'âge adulte. Elles vivent dans les lits, mais aussi dans les fauteuils ou sièges. Les piqûres sont souvent faites de manières alignée. Elles provoquent des boutons rouges le plus souvent au niveau des bras, des épaules ou du dos.

Ces insectes peuvent parfois être repérés à l'œil nu sur le matelas le long des coutures. De petites taches de sang sur les draps peuvent aussi être le signe de leur présence nocturne.


En cas d’infestation, il est conseillé :

  • de faire un grand ménage ;
  • de changer de matelas et/ou de sommier ;
  • de nettoyer à haute température (plus de 60°C) tous les vêtements et draps ;
  • de laver à la vapeur tous les objets ne pouvant passer en machine ;
  • ou de congeler linge ou de petits objets à -20°C, 72 h minimum.

Il est difficile de se débarrasser des punaises de lit, l’intervention d’un professionnel peut être nécessaire.

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Source : Les astuces anti-grattage, Fondations Eczéma
Punaises de lit ? l'état vous accompagne, Ministère de la Cohésion des territoires, 2 avril 2020