Des thérapies manuelles pour limiter le stress

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L’endométriose est une maladie qui fait mal. Le combat de chaque femme est véritablement de lutter contre la douleur et de vivre un quotidien plus serein. Si les douleurs de l’endométriose sont à leur maximum pendant les règles, elles peuvent également se faire ressentir tous les jours. “L’ostéopathie, la kinésithérapie ou la fasciathérapie sont des thérapies manuelles qui permettent une meilleure gestion de la douleur”, décrit Yasmine Candau. Avant d’ajouter : “L’ostéopathie a une bonne action car elle permet un assouplissement des tissus, elle réduit les adhérences après l’opération et génère un assouplissement général des tissus”. De plus, d’autres approches naturelles peuvent aussi aider à diminuer le stress et donc à mieux gérer la douleur comme l’acupuncture l’hypnose, la sophrologie ou le yoga.