Que faire des espaces naturels ?

Une leçon est à retirer de cette étude: si vous songez à déménager, penchez-vous sur la question des espaces verts qui seront dans votre environnement proche. Mais si il n'y a pas de parcs dans votre quartier, ne vous découragez pas! La raison pour laquelle ils sont bons pour la santé, selon les scientifiques, c'est qu'ils rendent plus facile la pratique d'activités physiques, surtout de plein air. Profitez des week-end, des soirées ou des vacances pour trouver du vert et y bouger! Et enfin, si vous avez la chance de résider près d'un coin de nature, profitez-en à fond. Pour marcher, courir, respirer, il n'y a pas mieux.