Faut-il vraiment forcer vos enfants à manger des légumes ?
Sommaire
Pâtes et pizzas salvatrices
Les pâtes et les pizzas sont un bon moyen de tromper l’ennemi !
Dans les unes et les autres, vous pouvez mettre des légumes, en morceaux ou en coulis. A vous de faire marcher votre imagination.
Mais vous pouvez aussi cuisiner des légumes sucrés. En gâteau (potiron, carottes), en tartes. Inspirez-vous ici et/ou chargez l’e-book de Julie Andrieu : « Les insolites de Julie : 30 recettes de desserts aux légumes ». Pour 2,99 €, vous aurez 30 chances de régaler vos enfants avec des légumes !
Vous n’aurez plus besoin de forcer vos enfants à en manger !
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Source : - European Prospective Investigation into Cancer and nutrition : epic.iarc.fr
- http://www.eufic.org/article/fr/artid/regime-mediterraneen/
- Antioxydants et anticancéreux Original Research Article
Biofutur, Volume 1999, Issue 186, February 1999, Pages 14-17
Ian Jhonson
- http://www.eufic.org/article/fr/artid/regime-mediterraneen/
- Antioxydants et anticancéreux Original Research Article
Biofutur, Volume 1999, Issue 186, February 1999, Pages 14-17
Ian Jhonson
