- 1 - Les fleurs de Bach : elles fleurissent à l’hôpital…
- 2 - Hélianthème (Rock Rose), une Fleur de Bach contre la peur panique avant une opération
- 3 - Walnut (noyer) : pour l’adaptation à l’hôpital
- 4 - White Chestnut (Marronnier blanc) : contre la rumination mentale
- 5 - Impatiens (Impatience) : pour plus de patience
- 6 - Mimulus (Muscade) : contre les phobies
- 7 - Olive (Olivier) : contre la fatigue après une opération
- 8 - Star of Bethlehem (Ornithogale à ombelle) : après un traumatisme
- 9 - Aspen (Tremble) : contre les angoisses nocturnes
- 10 - Hornbeam (Charme) : pour retrouver l’élan
- 11 - Elm (Orme commun) : pour reprendre confiance
- 12 - Rescue (ou Remède de secours) : en urgence
- 13 - Les Fleurs de Bach : conseils d’utilisation
Elm (Orme commun) : pour reprendre confiance
Certains se sentent dépassés par les évènements dans leur vie de tous les jours et au travail. Ils ont l’impression de se laisser déborder par les échéances, d’être vite fatigués, voire épuisés. Le surmenage guette.
Rescue (ou Remède de secours) : en urgence
Rescue est mélange de plusieurs fleurs de Bach qui change de nom selon les marques. Chacun devrait l’avoir dans son sac (ou son cartable !) : il se prend avant une réunion, un entretien, un imprévu, et la version « nuit », en cas d’angoisse avec un voyage ou une réunion le lendemain.
Mode d’emploi : il existe en différentes galéniques, en flacon compte-gouttes, en spray, en pastilles, en granules et même en crème hydratante pour apaiser les peaux sensibles. Il existe aussi sans alcool pour les enfants (matins difficiles, reprise de l’école, contrôles...).
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www.lejardindiris.com : conseils, formations (ouvertes à tous) et conférences de Martine Viniger
Méditations guidées avec les Fleurs de Bach, de Martine Viniger, (Le Courrier du Livre).
"Les Fleurs de Bach pour ma santé", Magazine Côté Santé, N° 105, Décembre/Janvier 2016.