La propolis, antibiotique naturel
Qu’elle soit verte, rouge ou brune, c’est la grande protectrice de la ruche. La propolis est antivirale, anti-inflammatoire, antimicrobienne… Faites-en votre alliée,...
Nathalie Giraud
Derniers articles
Audio-thérapie : faites entendre votre voix !
Unique en son genre sur le marché, il existe un casque sans fil d’audio-thérapie conçu pour stimuler votre cerveau et votre oreille dans le but de développer l’attention,...
Les Fleurs de Bach pour ma santé
Les fleurs du Dr Bach interviennent, non pas pour soigner une pathologie, elles sont complémentaires des traitements. Et toutes les émotions peuvent être améliorées par les...
La médecine ayurvédique pour prévenir et vaincre la fatigue
La médecine ayurvédique (ou ayurveda) est une médecine traditionnelle indienne qui signifie « la vie et la science ». Elle soigne la fatigue selon la constitution de la...
Médecine traditionnelle chinoise : les atouts santé et prévention de l’acupuncture
Naturelle et non toxique, l’acupuncture, une branche de la médecine traditionnelle chinoise s’avère très efficace pour prévenir les maladies et détendre le corps et...
Quel massage pour vous ?
Besoin d’apaisement, d’énergie, de récupération des muscles ou encore d’amincissement ? Tournez-vous vers les spas, les instituts, les thalassos ou les centres...
Les patients experts se prennent en main
Le patient devient un expert de sa santé. Les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) sont un nouveau pas de plus vers une meilleure connaissance de sa...
Avez-vous testé la gemmothérapie ?
Cette branche très efficace de la phytothérapie permet de soigner de nombreux symptômes tels le stress, la fatigue, les cystites, les bouffées de chaleur, l’insomnie et la...
Le gluten n’est pas dans son assiette au pays de la baguette !
Tout comme le tennisman Novak Djokovic, intolérant au gluten, les anti-malbouffe l’ont banni de leur alimentation. Le « nouveau gluten », présent dans le blé du pain et...
Mes cosmétiques pour l’été faits maison !
Voici des ingrédients naturels et des recettes simples à réaliser soi-même pour embellir, nourrir et renforcer la peau et les cheveux confrontés pendant la saison estivale...
Qi Gong ou Tai Chi ?
Vous êtes toujours à la recherche d’une activité physique intéressante ? Voici deux gymnastiques chinoises ancestrales qui offrent des perspectives différentes et...
Cancer : les médecines alternatives à l'hôpital
60% des personnes atteintes du cancer font appel à aux médecines douces.Homéopathie, sophrologie, hypnose ou encore acupuncture, accompagnent ainsi les patients pendant ou...
Mercure dentaire : halte !
Les dentistes français utilisent encore du mercure dans 70 % des plombages pour les caries des molaires et des prémolaires.La toxicité du mercure étant reconnue,...
Le Qi Gong, gymnastique miraculeuse ?
À tous les âges de la vie, on peut pratiquer ces mouvements faciles à effectuer. Remplis d’atouts pour rester en bonne santé, ils développent aussi la joie et le...
4 massages pour se faire vraiment du bien !
Nous avons sélectionné des massages du corps authentiques et de bonnes adresses à conserver. Chinois, thaïlandais, ayurvédique ou aromathérapique, choisissez-les selon vos...
Naissance d'une santé environnementale
L'épidémie de cancers, les allergies et autres maladies des temps modernes sont en constante augmentation. L'impact de l'environnement sur la santé humaine fait...
Pourquoi c'est vital de sauver les abeilles ?
Alors que les abeilles disparaissent sous l'effet des pesticides et de l'appauvrissement de la biodiversité, les scientifiques font des découvertes essentielles sur...
Le boom des vins bio et bio-dynamiques
Grâce à eux, le vin en France va peut-être regagner ses lettres de noblesse. Ces nouveaux vignobles plus respectueux de la vigne et du consommateur ne connaissent pas les...
Les herbes du bien-être
Dans le jardin, la cuisine et la salle de bains, les herbes aromatiques vous ensorcellent. Romarin, basilic, menthe, mélisse, persil, thym, ces trésors de saveurs, de parfums...
Le shiatsu : un nouveau coach pour les futures mamans
S'adaptant aux différents besoins tout au long de la grossesse, ce massage asiatique, le shiatsu, relaxe le corps et l'esprit en même temps. Le shiatsu prépare...
Place aux handicapés !
Les personnes à mobilité réduite représentent près d'un Francais sur quatre. Mais la France est à la traîne vu que les lieux publics et les transports sont loin...