Identifiez la bonne motivation pour vous arrêter de fumer !
Sommaire
- 1 - 1) Fumer accélère les rides
- 2 - 2) Fumer entraîne des troubles sexuels
- 3 - 3) Le tabac détruit les dents, sans parler de la mauvaise haleine...
- 4 - 4) Les fumeurs sentent mauvais
- 5 - 5) Les fumeurs risquent l'accident cardiaque
- 6 - 6) Le tabac fragilise les os
- 7 - 7) La fumée de cigarette contient 401 substances toxiques et 43 agents cancérigènes.
- 8 - 8) Un environnement non-fumeur : des bénéfices inestimables
5) Les fumeurs risquent l'accident cardiaque
Le tabagisme provoque une mauvaise circulation sanguine dans tout l'organisme. Ce phénomène se traduit au début par des pieds et des mains froides, puis par des picotements parfois douloureux. Mais à terme, les risques cardiovasculaires sont très graves, avec notamment un risque accru d'accident cardiovasculaire cérébral.
6) Le tabac fragilise les os
Tout comme la ménopause, la sédentarité ou la carence en calcium, le tabac est un facteur de risque d'ostéoporose. C'est ainsi que les fractures de la hanche sont beaucoup plus fréquentes chez les fumeurs. Or une fois perdue, la densité osseuse ne peut pas être entièrement récupérée.
