- 1 - Quand un traumatisme laisse des traces : l'exemple d'Anselme
- 2 - Le stress post-traumatique, une pathologie reconnue
- 3 - Comment se définit un état de stress post-traumatique ?
- 4 - Stress post traumatique : comment la présence persistante de l'événement traumatique se manifeste-t-elle ?
- 5 - La personne évite tout ce qui peut lui rappeler ce traumatisme initial
- 6 - Quels sont les "signes d'hyperactivité" du système nerveux notés chez la personne souffrant d'un stress post-traumatique ?
- 7 - Que faire pour guérir d'un stress post-traumatique ?
Que faire pour guérir d'un stress post-traumatique ?
La solution passe par un travail de thérapie.
Pour ce type de pathologie, la thérapie comportementale peut être d'une grande aide, et l'EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprocessing ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une thérapie extrêmement efficace qui a fait ses preuves en ce domaine.
C'est ce qu'Anselme a choisi comme thérapie, et, en trois séances, il dort à nouveau très bien, sans cauchemar, et commence à vivre des journées sans que son agression ne lui vienne à l'esprit .
Complément d'informations
Association EMDR France : www.emdr-france.org
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