Que faire en cas de rhume ?

Le rhume est une réaction inflammatoire des fosses nasales liée à un virus. Bénin, il ne nécessite pas de traitement particulier et guérit tout seul spontanément en quelques jours. Des antibiotiques (réservés aux infections bactériennes) sont totalement inutiles dans le cas d’un simple rhume.

La prise en charge des symptômes repose sur des conseils d’hygiène : humidification des fosses nasales avec du sérum physiologique ou de l’eau de mer, humidifier l’air de la chambre, ne pas fumer, aérer les pièces, dormir la tête légèrement surélevée, etc.