Santé bucco-dentaire : une inflammation localisée peut nuire à toute la bouche

Les dentistes recommandent de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes pour éviter d’accumuler d’éventuels résidus alimentaires. Il est essentiel d’utiliser une brosse à dents qui respecte la sensibilité de vos gencives, en choisissant de préférence une brosse à poils doux et en prenant soin de la remplacer au maximum tous les trois mois. Certaines personnes préfèrent utiliser une brosse à dents électrique, mais il faut savoir que le brossage manuel donne d’excellents résultats, puisqu’il permet de brosser les dents de haut en bas, technique idéale pour enlever le tartre. 

Hygiène dentaire : des problèmes même quand elle est irréprochable

Les jets et fils dentaires peuvent servir de compléments aux brosses à dents pour éliminer les plus petits restes d’aliments. Les bains de bouche peuvent quant à eux aider à désinfecter l’intérieur de la bouche, par exemple en cas d’aphtes, mais ils sont agressifs et ne doivent pas être utilisés quotidiennement. Cependant, même en suivant toutes ces recommandations à la lettre, personne n’est à l’abri d’un abcès, d’une carie ou d’une inflammation.

C’est justement aux inflammations buccales localisées que se sont intéressés des chercheurs de l’Université de Washington (États-Unis), de la Rutgers University (États-Unis), de la King Abdulaziz University (Arabie saoudite), et du Département de recherche en de santé bucco-dentaire de l’entreprise Colgate Palmolive. Leur étude a été publiée dans la revue scientifique Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) le 2 octobre 2023.