La prise de certains médicaments

Certaines pathologies comme le diabète ou les maladies cardiaques peuvent s’accompagner d’une fréquente envie d’uriner, en stimulant la production d’urine. "De même, de nombreux médicaments, tels que les diurétiques couramment utilisés pour traiter l'hypertension artérielle, peuvent augmenter la fréquence urinaire", ajoute le Dr Anat Sapan, gynécologue-obstétricienne diplômée et spécialiste de la ménopause.

L’excès de caféine

Avis aux accros aux cafés : la surconsommation de caféine, un diurétique connu, a tendance à favoriser l’élimination d’eau via l’urine. Idem pour l’alcool : "Limiter la consommation de café, de soda, de vin, de cocktails - et même de chocolat - peut aider à réduire l'envie de faire pipi fréquemment", préconise le Dr Andrew Y. Sun, urologue certifié.