La graine de psyllium

Pourquoi ça marche ?

Le psyllium est une plante que l’on appelle aussi plantain des Indes. Ses graines renferment une substance végétale qui permet d'absorber l'eau dans l'intestin. Les selles deviennent alors plus consistances. À éviter toutefois si vos intestins sont trop irrités ou poreux.

Comment le prendre ?

Mélangez une cuillère à soupe de graines dans un verre d’eau (environ 250 ml) et buvez. Renouvelez 2 à 4 fois par jour.

Le charbon actif

Pourquoi ça marche ?

Le charbon est un désintoxicant naturel. Il est efficace contre les infections car il absorbe les substances indésirables. Il est indiqué en cas de gastroentérite infectieuse.

Comment le prendre ?

Il existe sous forme de poudre ou de gélules. Vous pouvez prendre 4 à 6 gélules par jour. Sous forme de poudre, prenez une cuillère à soupe à diluer dans au moins 250 ml d’eau, jusqu’à 4 fois par jour. Le charbon doit être pris loin des repas. Arrêtez-le dès que votre diarrhée est terminée.

Les huiles essentielles

Pourquoi ça marche ?

L’huile essentielle de Cannelle a une action antibactérienne sur l’organisme grâce à un composant : le trans-cinnamaldéhyde. Il permet d’agir contre les infections intestinales.
Certaines associations d’huiles essentielles permettent également de traiter la diarrhée et d’assainir l’organisme, grâce à leurs actions antibactériennes, antifongiques et antiparasites.

Comment le prendre ?

Pour l’huile essentielle de Cannelle : déposez une goutte sur un morceau de sucre et avalez jusqu’à 4 fois par jour. Ne dépassez pas 6 jours de traitement.

Vous pouvez aussi associer ces différentes huiles, à verser dans un flacon en verre : une goutte d’huile essentielle de basilic, de citron, de Cannelle de Ceylan, de cardamome, de clou de girofle, d’origan, de sarriette et de thym linalol. Versez une goutte du mélange dans une cuillère d’huile d’olive ou de miel. Laisser fondre en bouche 3 fois par jour, avant les repas.