4 erreurs à éviter avec vos protège-slips

Bien que chahutés par les polémiques sur leur composition, les protège-slips font partie intégrante de la vie des femmes. Plus fins mais moins absorbant que les serviettes ou les tampons, ils sont généralement utilisés quand les flux menstruels sont moins importants (début ou fin de règle). Ils peuvent aussi protéger vos sous-vêtements des désagréments quotidiens : pertes blanches, transpiration, petites fuites urinaires…

Toutefois, des erreurs sont à éviter avec ces partenaires de l'hygiène intime :

Erreur n°1 : en porter tous les jours

L’usage quotidien de protège-slip est de plus en plus habituel chez la femme afin de garder ses sous-vêtements au sec et de les préserver des fluides corporels et de la transpiration.

Pourquoi : ces protections sont bourrées de produits chimiques. Elles peuvent être utilisées une ou deux journées avant ou après les règles mais n’en abusez pas, car nombre d’entre elles bloquent la transpiration et empêchent une aération correcte. "Cela favorise les risques d’irritations cutanées, voire d’infections urinaires, et augmente le risque de mycoses et d’infections vaginales s’il est porté tous les jours. Il ne faut pas oublier non plus que ce n’est pas normal de porter des protège-slips tous les jours. Une rééducation périnéale, réalisée de préférence avec une sage-femme, est indispensable", explique Amélie Châtelain.

Ce soin peut être réalisé à tout âge. Demandez conseil à votre médecin ou auprès d’une sage-femme.

En cas de douleurs à la miction ou de mauvaises odeurs, rendez-vous chez votre médecin traitant.

Erreur n°2 : ne pas le changer régulièrement

Il arrive que certaines femmes l’installent le matin et le laissent toute la journée sans s’en préoccuper.

En quoi est-ce une erreur ? "Lorsqu’on porte des protège-slips régulièrement, c’est souvent parce qu’il y a des pertes d’urine. La macération urinaire liée à la transpiration peut amener à développer des irritations cutanées", explique Amélie Châtelain.

Ainsi : il est important au contraire de changer de protège-slip plusieurs fois, à intervalles de 4 à 6 heures maximum.

Pensez-y : si vous êtes sujette aux mycoses, mieux vaut porter des sous-vêtements en coton, une matière qui permet une meilleure aération de la peau et des parties génitales.

De la même manière, évitez de porter des pantalons trop serrés qui favorisent l’apparition de mycoses et d’infections urinaires.