L’argile par voie interne : attention aux interactions !

L’argile est aussi souvent conseillée par voie interne. On la boit alors diluée dans un verre d’eau, ou alors on consomme l’eau d’argile : un verre dans lequel on a mélangé argile et eau est laissé à reposer pendant une heure. L’argile elle-même se dépose au fond mais l’eau en surface sera reminéralisée.

Digestion, infections bactériennes

On utilise l’argile pour lutter contre les problèmes de digestion (diarrhée notamment), mais aussi pour lutter contre les infections grâce à une action antibactérienne ou, d’une manière générale, pour « retrouver la forme ». Attention, il n’existe aucune preuve scientifique que l’argile est utile !

En plus, même si certaines argiles peuvent être efficaces, ce n’est pas forcément le cas de celle que vous trouverez en magasin. Dans une étude de 2010 (1), certaines argiles médicinales testées éliminaient les bactéries, d’autres encourageaient leur présence.

Interaction médicamenteuse

Par ailleurs, les effets secondaires potentiels de l’argile sont bien connus. Le premier, c’est la constipation. Le second, potentiellement encore plus problématique, est l’annulation des effets des médicaments.

La consommation d’argile ne doit donc se faire qu’en prévenant son médecin si l’on est sous traitement médicamenteux. Par ailleurs, l’argile par voie interne est déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes.