Pour vaincre la fatigue : le chêne

En + : association recommandée avec le cassis qui potentialise les effets, ou avec l’argousier en cas de surmenage.

Arbre qui incarne la force et la solidité contre vents et marées, le bourgeon de chêne tonifie le système nerveux et stimule l’organisme à plusieurs niveaux. Il renforce le corps pendant une convalescence ou en cas de dénutrition. Il régénère même les tissus, y compris ceux de la peau. Chez les sportifs, ce peut être une aide dans les activités qui sollicitent beaucoup les muscles.

Pour stopper les cystites : le genévrier

En + : association recommandée avec le bourgeon d’airelle, un désinfectant urinaire.

Grand détoxifiant, le bourgeon de genévrier a en outre un effet anti-inflammatoire puissant. Il peut agir sur les cystites, et pour accompagner son action drainante, il est conseillé de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour. Une cure s’avère bénéfique aussi pour les personnes qui sont en surpoids car ce végétal est diurétique et lutte contre les œdèmes.