Le dépistage des maladies : un point clé

Le dépistage est aussi important et il faut insister sur le fait que les mêmes facteurs de risque sont retrouvés dans l'ensemble de ces maladies :

• Tabac : toutes.
• Obésité : toutes.
• Hypertension, diabète, cholestérol, stress, sédentarité : infarctus, attaques cérébrales et Alzheimer.

Concrètement, le dépistage des cancers commence à 50 ans (côlon, sein). Le cancer du col commence dès le début de la vie sexuelle.

Le dépistage de l'hypertension se fait à chaque consultation. Le dépistage du diabète et la mesure du cholestérol doit être fait une fois après 20 ans, puis régulièrement à partir de 45 ans.

Enfin, dépistage et alimentation sont à associer à une activité physique régulière adaptée à l'état de santé de chacun.