- 1 - Diversification alimentaire : généralement pas avant 6 mois
- 2 - Diversification alimentaire : des fruits cuits pour commencer
- 3 - La farine infantile sans gluten quand bébé a 7 ou 8 mois
- 4 - La patate : dès 6 mois !
- 5 - Légumes : commencer par les plus doux
- 6 - Comment et quand introduire la viande, le poisson et les œufs ?
- 7 - Pâtes, semoule, riz, pain et biscuits
- 8 - Les produits laitiers et Bébé
- 9 - Les corps gras
- 10 - Le sucre, le sel et Bébé !
- 11 - Quand attaquer les petits morceaux et le cru ?
- 12 - A boire !
- 13 - Petits pots ou fait maison ?
Comment et quand introduire la viande, le poisson et les œufs ?
10 g de viande maigre ou de volaille ou de poisson par jour mais à partir de 7 mois seulement.
À 8 mois, ça sera 20 g et Bébé n'aura pas besoin de plus jusqu'à ce qu'il ait 12 mois.
Ensuite, ça sera 30 g de 12 à 18 mois, 40 g pendant la 2e année et 50 g au cours de la 3e année.
Quant aux œufs, vous démarrez avec l e quart d'un jaune dur à 7 mois. Vous attendrez ses 9 mois pour passer à un tiers. Quand il aura un an, vous pourrez alors lui offrir un demi-œuf entier et un œuf entier (l'équivalent de 50 g de viande ou de poisson) seulement à 2 ans.
Tout cela finement haché ou bien écrasé à la fourchette:
c'est la façon de commencer à l'habituer à un peu de fermeté, à de minuscules morceaux qu'il va mâchonner.
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