Semelles orthopédiques ou orthèse sur mesure ?

Sans aller jusqu'à "guérir" l'hallux valgus, plusieurs types d'appareillages peuvent améliorer le confort de la marche et soulager la douleur. Cela vaut particulièrement si la déformation n'est pas trop prononcée.

La prise en charge se compose de deux étapes. D'abord, la semelle orthopédique. "Elle va répartir les appuis et les charges de manière plus correcte, ce qui limite l'impact de l'hallux valgus", souligne Daniel Benjamin. Particulièrement lorsque le pied est excessivement plat.

En effet, la déformation provoquée par l'oignon au pied modifie la façon dont le pied s'appuie sur le sol, ce qui peut entretenir la pathologie. "On peut rompre le cercle vicieux avec les semelles, pour ralentir la déformation à moyen et long terme", résume le podologue.

L'autre option, ce sont les orthèses d'orteils, ou orthoplasties. Elles sont fabriquées par le podologue sur mesure. "L'appareillage est moulé sur l'orteil touché, indique le spécialiste. L'objectif est de le protéger du frottement dans les chaussures et de corriger la déformation autant que possible."

Des orthèses sont aussi disponibles en pharmacie et promettent de redresser l'orteil pendant la nuit. Mais les résultats d'un tel dispositif sont inégaux.