Conseils généraux pour de beaux ongles sans anomalie

• Hydratation des ongles

  Appliquez votre crème spéciale mains jusqu’au bout des ongles et prenez le temps de les masser.

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  Vous pouvez aussi demander à votre pharmacien une crème ou lotion nourrissante spéciale pour les ongles.

• Porter des gants si vous devez mettre les mains dans l’eau ou manipuler certains produits chimiques (bricolage, jardinage, produits d’entretien pour la maison).

  D’une manière générale, éviter de laisser ses mains tremper dans l’eau.

• Pour le lavage des mains, il existe des solutions nettoyantes spéciales sans rinçage (voir avec son dermatologue ou son pharmacien).

• Protéger ses mains du froid et du vent en portant des gants dès que nécessaire.

• Manger sainement.

• Ne pas fumer car le tabac colore les ongles.

• Protéger ses ongles des traumatismes en portant des gants adaptés lors de tout bricolage.

• Ne pas arracher les petites peaux autour des ongles (risque infectieux).

• Repousser les cuticules très délicatement à l’aide d’un bâtonnet de buis, sans léser la matrice de l’ongle.

• Limer ses ongles toujours dans le même sens (pas de va-et-vient).

Au moindre doute, consultez car une anomalie de l’ongle peut aussi révéler une infection (bactéries, champignons…) ou une maladie sous-jacente.