Riche en acides gras, l’huile d’onagre (Oenothera biennis) est traditionnellement utilisée pour améliorer le bien-être des femmes et l’aspect de leur peau.

Le konjac est une plante dont les tubercules contiennent du glucomannane, une fibre qui a pour effet de réduire l’appétit dans le cadre d’un régime. En tant que...

Le curcuma (Curcuma longa ou C. domestica) est riche en curcumine, antioxydant puissant et anti-inflammatoire naturel. Cette épice est aujourd’hui reconnue pour ses...

L’ananas (Ananas comosus) a souvent été présenté comme un fruit miracle qui aiderait à combattre la cellulite et serait l’aliment minceur par excellence. État...

La canneberge ou cranberry (Vaccinum macrocarpon) produit de petites baies rouges très utiles pour prévenir les récidives d’infections urinaires (cystites). 

Dans le cadre d’un programme minceur, les plantes peuvent apporter une aide complémentaire. Contenant de la caféine, des antioxydants ou via un effet drainant, le...

C‘est injuste, mais c’est comme ça, malheureusement. Il y en a dont la faim ne se manifeste qu’avant les repas et d’autres qui ont toujours de l’appétit...

Les plantes n’ont pas le pouvoir de guérir l’arthrose. En revanche, elles peuvent représenter un traitement complémentaire d’appoint intéressant pour soulager...

Quelles sont les plantes médicinales les plus utiles pour soulager les maux du quotidien ?Troubles digestifs, du sommeil, fatigue, stress, infections urinaires,...

Les plantes peuvent vous aider à détoxifier votre organisme et à aborder le printemps en forme. Pour purifier votre organisme en éliminant les substances toxiques...