Comment traiter ?

Les bains de pieds sont essentiels aux bons soins d'un pied de senior. Il n'est pas nécessaire d'avoir pour cela autre chose que de l'eau, du savon et une serviette ! Le seul impératif est de sécher soigneusement, surtout entre les orteils. Parfois, l'application d'une crème émolliente est nécessaire.

Les traitements curatifs sont le plus souvent du ressort du pédicure-podologue armé d'instruments de fraisage, de pinces et parfois de bistouris. Une règle est à respecter : rien ne doit faire saigner et le diabète ou l'artérite imposent une extrême prudence. Les ongles sont coupés sans angles vifs et pas trop courts, les durillons (zones de peau très dure sous la plante des pieds) et les cors (épaississement de l'épiderme très fréquent au niveau des orteils, de forme ovale ou ronde, dont le centre est très douloureux à la pression) sont enlevés. Parfois, le recours à la chirurgie est nécessaire, notamment dans certains types de déformations (le plus souvent l'hallus valgus), ou en cas de complications d'un ongle incarné.

Comment prévenir ?

En premier lieu : choisir les bonnes chaussures. Ce qui signifie le plus souvent se débarrasser de ses vieilles paires “ complètement déformées mais tellement confortables ! ”. La chaussure idéale est souple, en cuir ou en tissu, confortable, stable. Son talon est large et bas. Elle est facile à mettre et tient bien le pied. Certains modèles gardent une esthétique tout à fait acceptable. À la maison, préférer une paire de pantoufles souples et chaudes, faciles à enfiler, de forme emboîtante ou avec un système de fixation facile (scratch).

En cas de nécessité, le pédicure peut réaliser des semelles orthopédiques de correction (changement d'appui, talonnette de compensation), ou des orthèses d'orteils (genre d'attelles ou de manchons) de protection, pour limiter les conflits entre les orteils et la chaussure, ou les orteils entre eux.

Les déformations des pieds augmentent avec l'âge et sont souvent douloureuses. Elles nécessitent un chaussage différent de celui de l'adulte. Des règles d'hygiène et de confort simples, le suivi par son médecin ou par un pédicure sont essentiels au maintien de la bonne santé du pied et, au final, à la qualité de vie.