Respecter les chaînes alimentaires du plancton et de l’herbe
Certes il faut sortir du cycle infernal d’appauvrissement des océans et trouver une solution pour ne plus avoir à pêcher les poissons servant à nourrir les poissons d’élevage.
Mais, répétons le : il faut respecter la chaîne du plancton.
Il faut produire des aliments riches en oméga-3 pour nourrir des poissons planctivores qui serviront de base à l’alimentation des poissons d’élevage.
Déjà, je recommandais de limiter sa consommation hebdomadaire de viande et de ne manger que du poulet fermier, des œufs bio ou labellisés « Bleu blanc cœur », de la viande achetée chez son boucher pouvant garantir un vrai pâturage.
Maintenant je recommanderai de ne consommer que du poisson sauvage... Quel gâchis.
Source : Souied EH, Nutritional AMD Treatment 2 Study Group. Ophthalmology. 2013 Feb 7.
Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de E-sante.
Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.