Les Français manquent de vitamine D
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Pour faire le plein de vitamine D : privilégiez les activités extérieures
En pratique les Français doivent oublier leurs activités sédentaires et sortir plus souvent afin de bénéficier de l’ensoleillement.
Tout en évitant les expositions excessives et les coups de soleil bien sûr !
Source : Etude nationale nutrition santé (ENNS), Bulletin épidémiologique hebdomadaire de l’Institut de veille sanitaire (InVS) n° 16-17, 24 avril 2012.
