Station debout prolongée

Le fait de rester debout pendant longtemps est une cause fréquente de malaise vagal. Le nerf vague adapte en effet le rythme de nos battements cardiaques en fonction d’informations reçues. Si le rythme cardiaque est ralenti, cela entraîne une baisse de la pression artérielle et le malaise.

"Cela surviendra d’autant plus facilement si vous êtes fatigué, que vous avez chaud, si vous êtes à jeun", informe le Dr Pascal Douek. Les facteurs de malaise vagal se surajoutent souvent les uns aux autres.

Lorsque vous voyez une personne faire un malaise, le mieux est de l’allonger par terre, de lui lever les jambes à angle droit. "Cela augmente l’apport sanguin au cerveau." Il convient d’appeler les secours.

"Il est impossible de savoir si c’est un malaise vagal même si c’est la cause la plus fréquente de syncope", explique le Dr Pascal Douek. Le malaise peut avoir des causes cardiaques ou neurologiques.