Des eaux minérales soufrées

« Le soufre est bénéfique pour le foie : il stimule la production de bile, active des enzymes participant à la detoxification et neutralise les métaux lourds, favorise son oxygénation et entre dans la composition d’acides aminés utiles au foie pour se nettoyer » informe Christopher Vasey. Un des moyens simples de fournir du soufre au foie est de boire des eaux minérales qui ont une forte teneur en soufre (Hépar, Courmayeur, Contrex..). « Elles vont aider le foie à neutraliser les toxines » indique le naturopathe. Pour bénéficier de leur effet, il faut en boire 1,5 à 2 l par jour pendant plusieurs mois.

Une bouillotte chaude

Pour offrir une détox à votre foie, vous pouvez utiliser une bouillotte. « Quand on pose une bouillotte chaude sur le foie, celui-ci accumule de la chaleur, cela dilate les vaisseaux sanguins, ce qui a pour conséquence d’augmenter la quantité de sang dans le foie donc il travaille plus » explique Christopher Vasey. Plus il contient de sang et plus il élimine les toxines et déchets. « Pour éliminer les toxines du foie, la bouillotte chaude est un moyen très efficace ».

Mode d’emploi de la detox du foie avec une bouillotte : poser la bouillotte sur le foie 30 mn une à deux fois par jour pendant un ou deux mois.