Un calendrier contre le cancer grâce aux fruits et aux légumes

Selon le Pr Henri Pujol, président de la Ligue contre le cancer, « aujourd'hui, toutes les données scientifiques convergent vers le message suivant : la consommation régulière de fruits et légumes peut réduire de 20 à 30% le nombre de cancers ».Doté de 12 conseils de prévention rédigés par les experts du réseau NACRe (National Alimentation Cancer Recherche, INRA), ce calendrier représente un cadeau utile à la santé pour les fêtes de fin d'année.

Au fil des mois, nombre de recommandations y sont à découvrir :

• Surgelés et conserves préservent-ils l'apport en vitamines ?
• La prise de compléments alimentaires se justifie-t-elle ?
• Les féculents sont-ils utiles pour une alimentation équilibrée ?
• Y-a-t-il un risque à consommer beaucoup de charcuterie et de salaisons ?
• 20g d'alcool par jour, c'est combien de verres de vin ?
• etc.

Au fil des mois, nombre de recommandations y sont à découvrir :

Où trouver ce calendrier ?

Il est vente au prix de 4 euros (au bénéfice des actions de prévention de la ligue et de ses comités) :

• dans les 102 comités départementaux de la Ligue contre le cancer : 0810 366 366, www.ligue-cancer.net et www.sainetsympa.com ;
• au rayon fruits et légumes des magasins Auchan, Monoprix, Casino, etc.
• dans les kiosques et Maisons de la presse ;
• par courrier : chèque de 6 euros (frais de port compris) à l'ordre de la Ligue contre le cancer adressé à : Ligue Contre le Cancer, 14 rue Corvisart, 75013 Paris.

vente au prix de 4 euros (au bénéfice des actions de prévention de la ligue et de ses comités) :