Valeur nutritionnelle

Corn flakes enrichisPour 100 g : 369 Calories Eau : 3,4 g. Protéines : 7,8 g. Glucides : 87,6 g. Lipides : 1 g. Fibres : 1,3 g. Potassium : 92 mg. Magnésium : 12 mg. Phosphore : 54 mg. Calcium : 7 mg. Fer : 6 mg. Vitamine B 1 : 1,1 mg. Vitamine B 2 : 1,3 mg. Vitamine B 6 : 1,8 mg. Niacine : 16 mg. Folates : 300 µg. Vitamine C : 40 mg. Carotènes : 0 mg. Vitamine E : 0,4 mg. Céréale chocolatée pour petit déjeunerPour 100 g : 397 Calories Eau : 2,5 g. Protéines : 5 g. Glucides : 94 g. Lipides : 2,7 g. Fibres : 0,6 g. Potassium : 170 mg. Magnésium : 37 mg. Phosphore : 110 mg. Calcium : 25 mg. Fer : 6,5 mg. Vitamine B 1 : 1,3 mg. Vitamine B 2 : 1,5 mg. Vitamine B 6 : 1,8 mg. Vitamine B 12 : 3 µg. Niacine : 17,6 mg. Folates : 353 µg.