- 1 - Tous les types de compression ne se ressemblent pas
- 2 - Quel impact sur la performance ?
- 3 - Quel impact pendant l’entraînement ?
- 4 - Quel impact vis-à-vis des douleurs à l’effort et de la fragilité musculaire ?
- 5 - Quel impact vis-à-vis de la récupération après l’effort ?
- 6 - Quel impact en cas de fortes chaleurs ?
- 7 - Une question de confort personnel ?
Une question de confort personnel ?
Il semblerait que porter des chaussettes de contention relève d’un choix personnel du sportif et d’une sensation de confort, du fait d’un meilleur maintien du mollet, de la cheville et du pied. « Les compressions "dégressives" (sur le même principe que les chaussettes et bas de contention utilisés en cas de varices et de maladie veineuse) semblent plus confortables, selon les études » a repéré le Jean-François Van Cleef.
Au final, l’utilisation des produits de compression est probablement une histoire de confort personnel, potentiellement intéressante en cas de problème veineux ou de fragilité musculaire, voire en phase de récupération.
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