Limiter la prise de poids lors de la ménopause

On ne le redira jamais assez, seules une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière seront la clef pour limiter la prise de poids. Cependant, on peut s’aider de quelques souches homéopathiques pour agir sur trois facteurs :

• Limiter la cellulite, liée aux dérèglements hormonaux de la ménopause :
  • Si la cellulite est localisée au niveau des hanches, des cuisses et des fesses : Thuya 5CH deux granules 3 fois par jour ;
  • Si la cellulite est surtout localisée sur les cuisses, avec un buste qui reste fin : Natrum muriaticum 5CH deux granules 3 fois par jour ;
  • En cas de cellulite répartie sur l’ensemble du corps : Natrum sulfuricum 7CH deux granules 3 fois par jour.
• Eviter les grignotages : prendre trois granules d’Anacardium orientalis 9 CH à chaque envie.
• Réduire la rétention d’eau : prendre trois granules par jour de Natrum sulfuricum 9 CH.