Préparez le jour J

Vous avez choisi la vidéo appropriée ; ne manque plus qu’à trouver le moment opportun. Préparer une petite mise en scène peut limiter l’ "effet bizarre". Une soirée coquine après un dîner en amoureux ? Quelques bougies, une tenue sexy ? "Attention toutefois à ce que ce ne soit pas refroidissant ; tout le monde n’aime pas la mise en scène". Visionner du X en couple relève d’un jeu sexuel. Faites fonctionner l’imagination !

Débriefez

Alors, comment avez-vous vécu cette expérience ? N’hésitez pas à en discuter après coup. Cela permettra de recueillir le sentiment de chacun, mais aussi d’éviter l’émergence de complexes. "Si la personne a déjà des complexes, sur ses seins ou son sexe, les vidéos peuvent les renforcer. Alors, il faut choisir un autre type de contenu", conseille le Dr Mimoun. Il convient aussi de garder à l’esprit que le porno, c’est de la fiction ! Toute comparaison avec la réalité est inappropriée.

… et recommencez !

Si l’expérience vous a plus, n’hésitez pas à la réitérer ! Mais attention à ne pas verser dans l’addiction. "C’est le risque, avertit le Dr Mimoun. Si l’on a besoin du film pour avoir du désir, cela devient dangereux pour le couple. On essaye alors de se surexciter pour cacher une baisse d’envie". Mais si à l’origine, la sexualité de votre couple se porte bien, les vidéos pornographiques ne vous serviront pas d’échappatoire.