En pratique
En ski, respectez les autres afin d'éviter les mauvais comportements sources de collision. Echauffez-vous avant de chausser vos skis et faites régler vos fixations à chaque saison pour éviter les entorses du genou. Les débutants doivent être encore plus particulièrement vigilants. En snowboard, portez impérativement des protèges poignets. Et pour tous, le port du casque !
Pour en savoir plus
Médecins de montagne : www.mdem.org
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