Comment choisir son bain marin : le bain lumineux

Dernière version du bain marin, et sans conteste la plus sensationnelle : le bain lumineux. Comme les bains bouillonnant et hydromassant, il dure une vingtaine de minutes et a pour spécificité d'apaiser à la fois le corps et l'esprit. Sur le principe de la chromathérapie (la thérapie par les couleurs) et un système hightech d'ultrasons, plongé dans l'eau chaude (souvent agrémentée d'huiles essentielles), laissez-vous aller au rythme du changement de couleurs de l'eau. Par exemple ? Le bleu lutte contre les maux de tête, le jaune régule le système digestif tandis que le rouge stimule les reins. Le bain lumineux se pratique évidemment sans peignoir, mais il peut s'effectuer en maillot de bain. L'esprit se relâche, le corps retrouve son tonus (on considère qu'une immersion d'une dizaine de minutes dans l'eau de mer suffit à l'organisme pour puiser dans les éléments marins)… Un vrai bain de Jouvence !