Le massage Q Chi Line pour retrouver son tonus

Pour celles qui sont en mode hibernation et manquent de tonus, le modelage Q Chi Line d’origine japonaise offre un regain de vitalité et d’énergie. Nouveau venu en France, ce modelage complet du corps travaille sur la ligne méridienne du corps pour favoriser le passage du flux énergétique de façon à retrouver un équilibre mental et physique.

En pratique : le massage Q Chi Line est un massage tonique, très appuyé et profond avec des glissés, des pressions sur les points d’acupuncture. Le massage travaille l’ensemble du corps en partant du crâne, redescendant vers le dos et les pieds puis en remontant vers le ventre, le visage et à nouveau le crâne. "La boucle énergétique est ainsi complète", ponctue notre kinésithérapeute.

L’avis de la kiné : "Le massage Q Chi Line ré-harmonise le flux énergétique. Il aide à gagner en vitalité et énergie".

Les conseils de la kiné pour choisir son massage

Le bon tempo : même si cela varie d’une personne à l’autre, de ses besoins, selon la professionnelle il convient de s’offrir au moins un massage par mois "pour bien se détendre et avoir un vrai effet cocooning."

La durée minimum du massage : en réflexologie plantaire, comme pour des massages de détente musculaire (selon le nombre de zones à traiter) 20 mn peuvent suffire. Mais pour les massages énergétiques Sonia Petrau-Gay conseille des massages d’au moins 50/60 mn : "Il faut un minimum de temps pour que le lâcher prise opère et à part en réflexologie plantaire, où les massages peuvent être plus courts, il est difficile de lâcher prise en 30 mn."

Pour bien choisir sa praticienne : "Ce qui est primordial dans le choix c’est d’opter pour un praticien qui s’adapte à nos besoins en nous posant quelques questions en début de séance. Le praticien ne doit pas forcément suivre un protocole préétabli mais bien s’adapter à la personne, c’est important."

Des contre-indications ? En modelage de bien-être les contre-indications sont plutôt classiques. Les modelages sont généralement déconseillés "aux femmes enceintes, en cas d’hématome ou de plaie." Toujours préciser à la praticienne s’il l’on a des troubles particuliers.

Se faire du bien au quotidien : "L’automassage est toujours un plus, ne pas hésiter à s’étirer, à se masser les mains, les pieds, le visage, l’abdomen", insiste Sonia Petrau-Gay.

Les modelages présentés ici sont des massages de bien-être et non thérapeutiques.