Le radis noir

Ses propriétés : C’est l’une des plantes hépatiques les plus connues mais il aide aussi à lutter contre les gonflements et ballonnements après un repas copieux car il va agir sur les contractions de l’intestin et stimuler la sécrétion et la circulation de la bile. C’est un bon régulateur pour l'ensemble des problèmes liés à un foie fatigué ou à des intestins paresseux.


Comment le prendre ? 
Cru et bio, coupé en tranches fines voire en jus .
En ampoule, en gélule ou encore en teinture mère. 
Attention dans tous les cas à la qualité d’extraction et au dosage. Mieux vaut demander l’avis de votre naturopathe.

L'huile essentielle de basilic en massage

Ses propriétés : Stimulant digestif grâce sa richesse en méthylchavicol, l’huile essentielle (HE) de Basilic Tropical est un antispasmodique puissant. Elle se révèle très efficace en cas de vomissements, nausées, ballonnements, gaz, spasmes digestifs et indigestions.

Comment le prendre ? Mélangez quelques gouttes d’HE de Basilic Tropical avec une huile végétale de macadamia ou de ricin puis appliquez localement sur votre ventre en respirant calmement. Attention : les huiles essentielles sont interdites aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans.