Les grandes causes de l'insuffisance veineuse

Impossible malheureusement d’agir sur ces trois grands facteurs d’insuffisance veineuse.

• L’âge.

   

  Les veines vieillissent aussi et le risque d’avoir des varices augmente.

  À 35 ans, 15 % de la population ont des varices, pour 65 % à 75 ans.

• Le sexe féminin.

   

  Les veines des femmes ont sur leurs parois des récepteurs hormonaux qui les rendent sensibles aux modifications hormonales, puberté, pilule, grossesse, ménopause. Pendant la grossesse, s’ajoutent la compression des veines abdominales et pelviennes par l’utérus et une augmentation du volume sanguin.

• L’hérédité.

   

  Quand les deux parents ont des varices, les enfants en souffrent à leur tour dans 90 % des cas ; avec un seul parent, le risque est de 25 % pour les garçons et de 62 % pour les filles.

Le mode de vie, facteur d'insuffisance veineuse

D’autres facteurs, qui tiennent au mode de vie, favorisent ou aggravent l’insuffisance veineuse.

• Professions à risque.

   

  Ce sont celles qui obligent à piétiner, à rester longtemps debout ou assis(e), dans une atmosphère chaude et humide, ou à porter des charges lourdes : coiffeur(se), infirmier(e), hôtesse de l’air ou steward, serveur(se), ven­­deur(se), mais aussi cui­sinier(e), boulanger(e)…

• Voyages de longue durée.

   

  Surtout ceux en avion.

  Rester assis(e) plus de 3 ou 4 heures sur un siège étroit et les jambes sous le menton gêne le retour veineux.

  De plus, la déshydratation due à la dépressurisation et la sécheresse de l’air influent sur la concentration du sang.

• Certains sports.

   

  Tous ceux qui entraînent des à-coups violents et nécessitent une contraction des muscles en respiration bloquée ou en apnée : tennis, squash, escrime, trampoline, haltérophilie, basket-ball, judo…

• Sédentarité.

   

  Ne pas bouger ou marcher assez compromet la chasse plantaire.

• Chaleur et soleil.

   

  La chaleur provoque une dilatation des veines qui empêche les valvules de remplir leur rôle, ainsi que l’exposition prolongée au soleil et les bains chauds.

• Surpoids et obésité.

   

  Les kilos en trop pèsent sur le réseau veineux.

• Tabagisme.

   

  Le tabac affaiblit la tonicité des veines.