Les " détox "

Cette famille de produits comprend des végétaux diurétiques (queues de cerise, bouleau, thé vert…) et des « draineurs » (reine-des-prés, marc de raisin, frêne…). Ils sont déconseillés car ils font perdre beaucoup d'eau et n'agissent aucunement sur les tissus graisseux.

Les ventres plats

Ils renferment des ferments (acidophilus, bifidus…), des fibres (oligofructose, inuline, mucilages…) et des composés minéraux ou organiques (charbon végétal, mannitol…). Ils diminuent donc les ballonnements intestinaux. Contrairement à une idée reçue, ils n'agissent pas sur le tissu graisseux abdominal.