L’orgasme génital s’empare de tout le corps pendant l’extase tantrique

Une fois la confiance établie et le rituel bien défini, comment faire ? La clé du tantrisme est le ressenti des sensations corporelles au présent : "Il faut apprendre à travailler sur l’absence de projection pour s’ancrer dans le moment présent, en revenant constamment au corps et à ses sensations" dévoile Nathalie Giraud Desforges. En pratique, c’est grâce à une méditation dynamique, à la relaxation, à une détente totale et à la respiration abdominale qu’on pourra se concentrer sur son énergie corporelle et mettre la part mentale de côté. "Toutes les sensations corporelles se développeront alors, dans une énergie très forte : le corps atteint un état de plénitude et d’éveil complet, dans lequel il suffit d’un souffle pour activer un ressenti corporel global et intense : c’est l’orgasme tantrique" décrit la sexothérapeute. Car "dans cet état d’éveil corporel, tout prend un effet démultiplié : l’orgasme génital s’empare alors de tout le corps dans une succession de vagues qui ne sont pas forcément liées à la pénétration" poursuit la spécialiste.

Des effets dès les premières séances de tantrisme

Combien faut-il de temps pour apprendre le tantrisme ? Il n’est pas forcément nécessaire d’attendre très longtemps avant de ressentir un éveil du corps. Dès les premières séances, pratiquées par exemple à l’occasion d’un stage d’initiation ou d’immersion, la respiration propre au tantra permettra de faire monter l’excitation, de la comprendre et de la gérer.
Les orgasmes tantriques, en revanche, sont plus longs à maîtriser et requièrent des séances d’apprentissage régulières.