Un impact positif sur la vie sexuelle

Au-delà du bien-être mental, l'étude a aussi révélé des améliorations significatives au niveau de la vie sexuelle des participantes. En effet, ces dernières ont noté une meilleure appréciation de leur corps, une estime de soi renforcée et une confiance en soi décuplée. 

La pratique de la Pole Dance semble ainsi permettre aux femmes de se réapproprier leur corps et de se sentir plus à l'aise dans leur sexualité. Le sentiment d'accomplissement ressenti lors de la maîtrise de nouveaux mouvements pourrait également booster leur confiance en elles, avec des répercussions positives sur leur vie intime.