3. Se recentrer sur son corps pour être d'humeur à faire l'amour

Penser au sexe pendant la journée, s'imaginer en train de faire l'amour, augmente logiquement vos chances de sauter sur votre conjoint(e) à votre retour à la maison pour une séance de câlins, et plus si affinités. Mais fantasmer au travail, bien qu'agréable, n'est pas toujours conseillé !

Il est plus facile d'essayer, de temps en temps, de vous recentrer sur votre corps. Cela ne prend que quelques secondes. Respirez profondément, caressez-vous le ventre, faites-vous un auto-massage de la nuque... Sans avoir rien de spécifiquement sexuel, ces petites habitudes vous permettent de réveiller la sensualité qui sommeille pendant les heures de travail. Ainsi vous la retrouverez plus facilement, à son heure, quand vous vous réfugierez dans les bras de votre conjoint(e)...

Cultiver sa propre sensualité est important pour la vie sexuelle du couple.

4. Oublier ses complexes

L'une des premières raisons pour lesquelles les femmes, surtout, hésitent à faire l'amour, est qu'elles ne sont pas à l'aise avec leur corps. C'est compréhensible, mais aussi regrettable. Car qui pourrait imaginer un meilleur remède contre les complexes que de se faire plaisir avec son corps, dans une relation pleine d'amour ?

En outre, selon la plupart des sexologues, les hommes n'ont en général que très peu de reproches à faire à l'apparence de leur épouse. C'est donc bien que la vie de couple en général, et la vie sexuelle en particulier, peuvent très bien continuer même si les marques du temps apparaissent au fil des années.

N'attendez donc pas d'avoir perdu vos complexes, ou fait un régime, pour faire l'amour ! Apprenez plutôt à vous concentrer sur les aspects de votre corps qui vous plaisent. Un décolleté généreux, des chevilles élégantes, une peau douce, peuvent être tout à fait ensorcelants...

Et quand votre conjoint(e) vous fait des compliments sur votre physique, écoutez-les, croyez-les et retenez-les !