Perdre du poids

Le surpoids est un facteur de risque important de ronflement. Celui-ci est deux à trois fois plus courant chez les personnes qui présentent une surcharge pondérale. En cause, l'accumulation de graisse autour de la gorge et le long des parois du larynx. "Très souvent, un amincissement permet de régler le problème du ronflement, souligne le Pr Frédéric Chabolle. Maigrir est souvent le meilleur des traitements."