9 massages du monde à découvrir
Sommaire

3. Le massage thaïlandais

Pétrissages, percussions, acupressions, mobilisations, étirements... le massage thaïlandais est réalisé sur la totalité du corps.

Il est composé de soins traditionnels qui débutent par un rituel thaï : le bain de pieds dans une eau parfumée.

Il se pratique avec les doigts, la paume des mains, l'avant-bras, et même avec les pieds.

 

Il apporte un grand bien-être, élimine les tensions, les blocages et la fatigue.

 

4. Le massage chinois ou Chrong Mai

Originaire de la médecine traditionnelle chinoise, le massage Chrong Mai s'adresse aux personnes qui manquent d'entrain, de tonus et d'énergie.

En faisant pression sur les méridiens et les points d'acupuncture, on libère l'énergie et on favorise sa bonne circulation dans tout le corps. Le massage est profond et parfois un peu douloureux. Pincements et frictions sont réalisés avec les doigts, la main ou les coudes.

 

Plusieurs séances sont nécessaires pour relancer les énergies et retrouver une bonne vitalité.

 

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Source : " Massages et traditions indiennes ", Galya Ortega, Jean-Louis Poiroux, Editions Aubanel ; " Les massages pour les nuls ", Steve Capellini, Editions First ; " 50 auto-massages aux huiles essentielles ", Isabelle Pacchioni, Editions Leduc S.