9 massages du monde à découvrir
Sommaire
9. Le massage hawaïen ou Lomi Lomi
Pratiqué dans les îles du Pacifique, le massage ancestral hawaïen allie prières et soins dans le but d'atteindre un état méditatif.
Très long (une heure et demie à 3 heures) ce massage utilise quantité d'huiles de massage.
En alternant les mouvements amples et doux, les étirements, et gestes plus énergiques sur tout le corps, il ressemble un peu au massage californien. Relaxant, il détend aussi les muscles fatigués et permet de rétablir l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme.
Notre Newsletter
Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de E-sante.
Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
Source : " Massages et traditions indiennes ", Galya Ortega, Jean-Louis Poiroux, Editions Aubanel ; " Les massages pour les nuls ", Steve Capellini, Editions First ; " 50 auto-massages aux huiles essentielles ", Isabelle Pacchioni, Editions Leduc S.
