9 massages du monde à découvrir
Sommaire

5. Le massage coréen

Le massage coréen ou relaxation coréenne est basé uniquement sur la vibration.

Par le toucher, le masseur réalise un geste de vibration sur une zone du corps, de sorte qu'elle se mette à onduler. Cette ondulation est particulièrement relaxante, apportant des sensations profondes et une évasion totale de l'esprit (le lâcher-prise ou perte de l'emprise du corps).

 

A noter que ce massage est doux et lent. Il se réalise allongé sur le dos, au sol, et habillé de vêtements larges et confortables.

 

6. Le massage aux pierres chaudes

Essentiellement amérindien, ce massage utilise la chaleur pour dissoudre les tensions musculaires, les douleurs et libérer les énergies.

Il se réalise à l'aide de pierres de basalte chauffées. Ces pierres volcaniques (symboles de Terre et de Feu) diffusent lentement et longuement une chaleur pénétrante apportant une détente totale.

 

Une musique douce et un toucher corporel accompagnent le massage aux pierres chaudes et favorisent l'éveil des sens.

 

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Source : " Massages et traditions indiennes ", Galya Ortega, Jean-Louis Poiroux, Editions Aubanel ; " Les massages pour les nuls ", Steve Capellini, Editions First ; " 50 auto-massages aux huiles essentielles ", Isabelle Pacchioni, Editions Leduc S.