Savez-vous judicieusement vous préparer pour l’été ?
Sommaire
- 1 - Pour préparer ma peau au soleil, je mange davantage de produits laitiers.
- 2 - Durant deux semaines, je fais un régime restrictif express.
- 3 - J’achète une crème de jour anti-UV.
- 4 - J’enchaîne les plaquettes de pilules pour ne pas avoir de règles durant tout l’été.
- 5 - Je prends la pilule, donc je n’ai pas besoin de préservatif.
- 6 - Je limite les activités physiques pour ne pas m’épuiser.
- 7 - J’évite les lunettes de soleil pour ne pas avoir de marques sur le visage.
- 8 - J’ai toujours un préservatif dans mon sac ou ma poche, au cas où.
- 9 - C’est l’été, j’augmente un peu ma consommation d’alcool.
- 10 - Pour faciliter mon bronzage, je fais des UV en cabine.
J’achète une crème de jour anti-UV.
Bonne idée.
Nombre de crèmes de jour contiennent un filtre anti-UV. Elles sont d’autant plus adaptées que les saisons sont ensoleillées.
Attention, une crème de jour anti-UV ne dispense pas de l’application d’une crème solaire lors des expositions au soleil.
Il s’agit d’une protection en plus, en prévention du vieillissement de la peau.
J’enchaîne les plaquettes de pilules pour ne pas avoir de règles durant tout l’été.
Bonne idée.
Ne pas faire l’arrêt de 7 jours entre deux plaquettes supprime les règles. Si celles-ci vous embêtent durant les vacances, c’est une solution parfaitement envisageable. N’hésitez pas à en parler à votre médecin ou votre gynécologue.
